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身邊我們很在意的人事物，往往都會有所謂終結的一天，像是：離婚、分手、一個合作關係的結束、種種的生離死別等等。

而這一刻的到來，往往會讓我們覺得自己是不是做錯了什麼而導致這樣的結果，這樣的感覺，會讓我們感到生不如死。

首先，我們必須要了解到，無常是這個世界上唯一的真理。

有生就有死，有好就有壞，有相聚就會有分離，越美麗的事物往往越致命，沒有任何東西是可以維持常態的，那樣的東西並不存在這個世界上。

所以你並沒有做錯任何事導致這些事件的發生。

或許有些人會說，那我一直都自己處於好的狀態，依照吸引力法則來說，任何壞事都不可能降臨在我身上。吸引力法則當然不是這樣子的，好壞是相對的，如果真的這樣就不會有壞事，天底下豈不是沒有人會死亡？想要永遠活著，只是因為你不懂生命的真相。

那麼，如果真的是如此，我們還敢追求生命中的美好嗎，因為一切得到的終將失去？

其實，我們從來不用特別去追求任何的美好，因為一切都美好一直都在你眼前。你只需要專注在當下就好。一切，都端看你的專注點。

更多的關注在負面新聞上面只會共同創造出更多負面的新聞與事件，這是台灣媒體（還有總統，唉）導致的亂象，這是我們所無能為力的。

自己還能做些什麼呢？基本上，不需要特意去關注這些事件，只要知道有這樣的事，然後自己稍微注意就好。不然很容易不小心又創造出類似的事件，像是模仿犯之類的。

請記得，不去關注，就沒有創造的能量。

除此之外，我想著墨的點在於廢死不廢死這件事。其實仔細看，你會發現到，如果不廢死，就會有廢死的好處出現。如果廢死，就又會有不廢死的好處出現。

像是，這次的北捷事件是因為兇嫌想被判死才殺人（所以死刑反而造就了他的犯罪）。

之前也有過有人說，殺了幾個人才不會被判死刑（所以不廢死反而造就了他的犯罪）。

我們必須要了解到，這是一個二元對立的世界，一個硬幣必須同時擁有正反兩面才能存在，我們的世界也是如此。專注在硬幣的任何一面都無法有效的解決問題，所以要跳脫這樣的思考模式，不需要再討論廢死不廢死的問題。我們該做的是根本的教育的全面改革。

讓學習不再只是為了成績或是名利，而是為了追尋自己的天賦與快樂，讓孩子不再需要經歷世間那些沒有實質意義的競爭和比較（那會是酸民的製造所）。大家都很快樂的時候，又哪需要去跟別人比較呢？

蠟筆小新的作者臼井儀人曾在他的一個作品中畫過，一個從前為微積分所苦的學生，長大去搶銀行時，他決定只放過能夠算出微積分問題的人質。雖說是漫畫，但這是一個又好笑又可悲，符合當今社會的情節啊。

【你無法改變你的人生】BUT!

改變你的人生是不可能的事情，就字面上來說。

這麼說吧，你可以改變你的人生，但唯有當你不嘗試去改變你的人生時，這才有可能發生。

有點混亂對吧？我們深入一點，如果你想要改變你的人生，你專注的點是在哪？是在問題上面（你想改變的人事物），對吧？

看出問題在哪了嗎？你專注的是在「問題」，你的困境！而你所專注的，會被你吸引而來。

凡你所抗拒的，都更加持續。

那要如何改變你的人生呢？

很簡單：

身心靈成長的三個階段

 （本文摘自【放下的力量】一書）

生命全部的奧秘，就在於為了生存而放棄生存。

                                                                    ──德國文豪‧歌德

在身心靈的轉化與成長的旅途中，我們可以把這過程略分為三個階段。

而這三個階段可以用一段禪宗的語言來說明：見山是山、見山不是山、見山還是山。

我知道這是個大家都在追求身心靈成長的時代，我相信每一個人或多或少都有接觸過相關的課程、宗教和技巧，大家都在追求自我成長。

關於所謂自我成長這件事情，我的想法是，在學習的時候，要先把原有知道的東西先擺一邊，才能真正學到老師教導的東西（古代有禪宗杯子滿了就不能裝水的公案）。當然，如果老師教的東西真的很扯（詐騙，或是邪教）那就另當別論。

我自己在學習的過程中，也是不斷的放下舊的東西，才得以不斷的突破。在知名漫畫「七龍珠」裡的主角孫悟空是賽亞人，天生底子好，但是他還是不斷的跟隨著不同的師父學習，從龜仙人、貓仙人、神、到最後的界王。如果當時他執著於某一個老師的派別，他就不可能變強了。

雖說，適合我的方法，不一定適合你。但是，我能做到的，你一定也能做到。這是NLP的假設前提。而且重點是，我真的做到了。

所以，想要讓自己成長，變強變厲害，必須先有一顆開放的心，不去評斷現在所學的技巧。

技巧這些東西，只不過是一個工具。看透過所學的技巧能把你帶到哪去。

而當通達了以後，你會清楚明白的知道，能讓你很神，會讓你很自在的是"這個「與」那個技巧"，而不是"這個「或」那個技巧"。

打開電視機，不管是節目或廣告或新聞，每一分每一秒他們都在推銷販售不同的信念與價值觀給你。

透過節目與廣告特定的手法（音樂，顏色，感官刺激，性暗示），引發你情緒上的共鳴。

不管你有沒有同意，你已經被他們的信念與價值觀所選擇了，而不是你選擇了接受與相信這樣的信念與價值觀。

保持清醒，當你面對電視與廣告時，清楚的知道這些正在洗腦你的只不過是個信念罷了。信念就只是信念，除此之外什麼都不是。是你選擇是否接受這些信念與價值觀，而不是反過來被選擇。

如此一來，它們對你就失去影響力了。你也不需要去特別保護自己。因為這時候不管你看什麼都不會影響到你了。有時候，有覺知的自願性被影響也是有可能發生的。

甚至你會覺得，觀察那些選擇去忽視自己覺知的別人如何被媒體影響是一件很有趣的事情。

通常凡是跟身心靈或宗教扯上關係的，就必定有靜心跟靜坐的部分存在著。那麼靜心、靜坐到底是在做什麼？

你會聽到的答案會有千百種。我曾經練習靜坐長達二十年，但是我發現我並沒有達到這些所謂的答案。

所以我先停止了靜坐的練習。

後來我發現，所謂靜坐，靜心，並不是只有坐下來的才是，也並不是只有坐下來才能達到。

當然這個話題可以無限的延伸下去，甚至出好幾本書都可以。

我想分享一下我的看法：在放下之前的欣然接納，那就是靜心。

而靜心的過程並不是為了讓你達到什麼高深的境界，什麼梵我合一的境界，什麼神通法力，都不是！

靜心，是讓你暫時從生命之流中抽離，來觀察你當下生命的走勢而已。然後你可以重新做選擇（真正的選擇只有在靜心的時候你才看的到）。

如此而已。

【運勢低落怎麼辦？】

從市面上這麼多命理占卜有關的書和老師，就知道「人生不如意之事十常八九」這句話不是隨便說說而已。而有更多人更是期待在生命的谷底時能夠時來運轉。

這牽扯到了「修改命運」。但是在修改命運這個比較複雜的題目之前，我們先來談談如何知道自己最近的運勢吧。

其實很簡單，先觀察自己最近身邊發生的事情以及自己的心情，就知道了。

如果最近都是發生很多鳥事，搞到自己心情很不好，那麼很明顯的，運勢是低落的。

因為所有外在的一切都只是你心中內在的反映而已。心裡面所壓抑的阿雜，不滿，都會透過外在的世界變化，讓你看到。除了身邊的事件，有時候還會發生在家裡（例如漏水），塞車，小孩或寵物生病等等跟你有關的人事物上面。

之所以會出現痛苦，是因為你目前的所作所為偏離了和諧的生命之流，你的靈魂透過外在的事件與你內在的痛苦來警告你。

這並不是生命想要教訓你或什麼的，都不是，只是個單純的訊息而已。

NLP的假設前提之一是：持續同樣一件事而期望有不同的結果的人，是個大笨蛋！

【關於說謊這件事】

這種文章，一看就知道是要勸大家不要說謊。

但是你會說，咦，王博士，身心靈成長與心想事成，跟說謊有什麼關係？

老實說，我之前也不覺得有什麼太大的關聯性，直到最近才有了比較深層的理解和體悟。

直接舉例說比較清楚～ 如果你今天跟別人約定好說：「我會五點鐘到！」，但是你卻遲到了。這代表著什麼呢？

你說話不算話，你的言行不一！

今天一個人想要心想事成，跟你發出的意圖和信念有很大的關係。當你對於你自己許下的承諾都不在意，都是讓別人聽聽就好的話，那麼宇宙意識對於你的願望自然也是聽聽就好，或是你的願望永遠不會按照你預期時間的到來。因為唯有如此才符合你這個人的能量頻率。

【如何讓不想要的事情不再發生？】

有沒有試過一些很討厭的事情不斷重複的發生？從走路老是不小心扭到腳，到談戀愛一直被劈腿，等等的鳥事。

每一次這些事件的發生，都會重創我們的心靈，尤其是當它因魂不散，一而再，再而三的發生。

「到底有完沒完啊？」你總是會想問。

而「如何讓不想要的事情不再發生」，這也是學員在課堂上經常會問到的問題。

我不去探究個人的「為什麼」，因為這會沒完沒了，甚至你探究到最後會發現到每個人的出生才是問題的開始。但是現在也無法把你塞回媽媽的肚子裡了。

所以我們從身心靈的角度來看，其實，生命每一個會讓你感受到痛苦的事件，之所以會發生都是來自於你內在心靈的訊息。目的是在告訴你，你內在可能有些情緒的累積或是「不好」的信念，該調整調整，或是情緒排毒了。這就跟身體生病是反映出我們可能要做出飲食上的調整或是排毒的道理是一樣的。

很多人會以為自己壞掉了，不管是身體或心理。但是知道嗎？你的心裡和身體從來沒有壞掉過。因為它們是如此完美的運作著，你才會有機會接收到來自你內在的訊息與請求。

所以面對我們所不想要的事情，我們該做的只有兩件事情：第一個，全然的擁抱、接受、並且愛上它；第二，對這件事情的發生完全不產生任何情緒。

【中了情緒的大樂透！】

好啦，我知道大家都想中樂透。彩券的樂透不好中，但是在情緒釋放的過程中，情緒的大樂透反而很常見。

什麼叫做情緒的大樂透？

當你在做情緒釋放時，會突然出現身體不舒服的感覺，或是情緒突然爆發了，這時你就是中了情緒大樂透了。

之所以會發生，往往是因為跟你過去累積壓抑很久的情緒有很大的關聯。所以當你在釋放情緒時，潛意識會在這個時候出現，讓你感覺到身心的不適，讓你覺得繼續釋放下去是反直覺的。很多人往往到這個時候就會卻步而停止釋放情緒。但這會出現兩個問題，一個是你會卡在當下不好的情緒，二是這個情緒又會潛到更深層的潛意識裡去。

所以遇到這樣的情況該怎麼辦呢？有兩種選擇，一種是繼續是放下去，這會花比較長的時間。另外一種就是使用快速突破潛意識防衛機制的反轉技巧，這技巧是我在課堂上會傳授的。但因為這方法有其秘訣和注意事項，所以不在這邊公開。

總之，當你中了情緒大樂透的時候，不要緊張，反而要恭喜自己！一切的方向都是正確的～ 加油！

我個人是不賭博的。所以我對於什麼百家樂，麻將，二十一點等等遊戲的規則一概不懂。

但是我知道一個人在賭桌上會不會贏，其實跟信念有很大的關係。（除非遇到老千）

當我還在國外的時候，我有一個好朋友大衛要去拉斯維加斯玩。他問我有沒有什麼心想事成的方法幫他贏錢？

我說我不懂賭博的規則，但是我可以傳授他一個口訣，只有一句話，五個字。並且需要搭配EFT特定的一些情緒釋放點。

我建議他去玩最簡單的吃角子老虎就好。因為我沒賭過，我就請他幫我試試看這個方法可不可行。

後來大衛跟我說，他的朋友在旁邊看他做我教他的秘訣，覺得大衛這麼做是神經病，哪有人這樣賭錢的？他朋友就不想理大衛。

而大衛第一天就贏了六百多美金。

我在幫很多客人做情緒平衡處理的時候, 都會習慣的請客人想一些快樂的情緒來做輔助.

這個步驟會幫助讓人比較快速的進入療癒的狀態. 但是問題來了....

很多人跟我說, 他們的生命中想不起來有什麼快樂的情緒！

其實, 有很多的人都是那樣子...

在我們成長的過程中, 到現在出社會在為了生活打拼, 我們都被迫著去接受並對現實的殘酷低頭, 最後自己的夢想沒有了, 變成了自己最不想變成的人...

而每當我們去煩惱這些生活中的種種問題時, 吸引力法則又會帶來更多相同的問題, 讓我們疲於奔命地退抗壓力...

壓力把我們壓的好緊, 尤其是最近隨著金融風暴所引發的連鎖雪特反應, 真的是讓大家不知道人生該怎麼走下去才好...

警告! 本文可能影響到您的食慾! 吃飯時請不要閱讀本文!

之前回溫哥華, 跟我的一位好朋友James聊天. 我們聊到了吸引力法則. 他跟我分享了一個很有趣的故事, 所以我也在這邊跟大家分享~

話說1996年時, James帶著他女友到他女友的好朋友Floyd家作客. 

最近看診, 有幾位病人不約而同跟我說, 我會在他們的夢中出現.

有時候, 剛好心情不好, 當晚我會出現在他們的夢中, 跟他們聊天, 剛好解決了他們心中的問題. 隔天起床後心情好多了~

有時候, 身體有些地方不舒服, 當晚我會出現在他們的夢中, 做一些撥恩療法的動作. 隔天起床後疼痛就舒緩了許多~

我聽到了, 也只是笑笑而已. 因為我當下也不知道要說什麼才好.

以下是一篇很有趣的文章~  跟大家分享一下.

其實大腦真的很容易被矇騙的~ 以下文章的情形很像電影"駭客任務"(The Matrix)裡面的情節.

人類很容易受到五感上刺激的欺騙, 其實到底什麼是真的什麼是假的真的很難分辨清楚~