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讓我們繼續來聊PMS(經前症候群).

如果您本身已經有在服用西藥來對抗PMS的症狀並且想使用天然的方式來改善時, 請先務必跟您的西醫討論如何減少您西藥的處方. 因為像是抗憂鬱的藥如果在長期服用後突然停止的話是很危險的.

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作者: 王宥驊自然醫學博士



前一陣子讀了徐四金的小說"香水", 小說裡面完全是一個由嗅覺架構出來的世界. 我除了幻想我能拿到那罐神奇的香水外, 甚至會懷疑徐四金本人跟小說主角之間是否有相當程度的關連與雷同性.

美妙的香味總是讓人嚮往, 當一位長髮美女從你面前走過, 從她頭髮中所散發出來的, 那屬於女生的香味, 是一種多麼幸福的感覺啊~ 不過這樣天使般的香味, 背後卻有如惡魔般的可怕~

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作者: 王宥驊自然醫學博士



已經有越來越多的女性加入吸菸族的行列, 而且吸菸的年齡層也不斷的在往下掉. 大家都知道吸菸會引發肺癌, 肺氣腫, 甚至影響到懷孕婦女身體裡胎兒的健康. 但是殊不知吸菸對於身體荷爾蒙的影響可以說是超級負面的~ 身體的雌激素會受到嚴重的影響, 會導致不孕, 甚至會讓妳更早進入更年期! (因為雌激素大量的減少)

還有, 對愛漂亮的女生而言, 抽菸除了會有口臭以及滿口煙燻牙的問題, 它也會破壞皮膚的膠原蛋白, 導致皮膚老化跟產生皺紋. 除此之外, 因為呼吸系統受到嚴重的菸害, 會讓身體細胞的含氧量減低, 進而造成全面性的新陳代謝減緩, 肌肉老化, 頭腦則因為缺氧而無法運作.

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作者: 王宥驊自然醫學博士




有沒有試過早上剛起床後要下床很困難? 吃早餐的時候昏昏欲睡? 走出門準備去上班後, 發現肚子脹氣, 疼痛, 而且整個人感覺很糟? 妳甚至不知道今天一整天要怎麼撐過去, 即使下午已經吃了一些餅乾跟巧克力?

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