PART 2：疾病，是你的情緒地圖
了解來自身體的請求
我們常說「心病還需心藥醫」，但是，透過心藥治療前，最重要的就是要找出心病，也就是情緒的起因。
為了讓讀者能更快認識情緒與疾病的關連，本章特別以「從頭到腳」的解說方式，方便大家能以器官部位，快速查到相關的疾病訊息。
小病痛與老毛病是許多人在面對疾病的盲點，若你也常常被腰痠背痛、頭痛、胃痙攣所苦，更該留意本章的內容，並且正視這些健康與情緒的警訊。
文中所列舉「名人小診堂」的部分，是以網路、新聞媒體等報導的資訊來推敲身心靈的關連。要先說明的是，此部分內容的目的在於引起讀者深入了解疾病與情緒關聯的興趣，並非百分之百的病因斷言。因此，希望讀者不要過分放大「名人」的部分，應該把重點放在認識自我、療癒自我的核心意義。
2－3 無形的重擔－－肩膀疾病訊息解析
肩膀僵硬或痠痛，幾乎是每一個上班族或勞動工作者都曾面臨的毛病。但你有沒有發現，無論試過多少藥劑貼布、換過多少枕頭、泡熱水澡，甚至花錢請人按摩做SPA，卻遲遲不見好轉；或者，只有結束按摩療程的當下感到放鬆舒緩的，隔天早上起床──尤其當你回到工作崗位，惱人的痠痛又陰魂不散的糾纏而來。
這個時候，也許你該問問自己：
「我最近是否對於肩負的責任（事業或家庭）感到疲憊不堪，且壓力過大？」
肩膀，常常是責任的象徵，如同大家耳熟能詳的那句話：「一肩挑起責任（家庭）的重擔。」當我們背起背包、書包或提袋時，肩膀也確實做到了「承擔」與「扛起」的工作。因此，肩膀本身既有「負荷」的功能與意義，可想而知它在疾病的隱喻上，就是攸關個人的責任與壓力。
另外，肩膀也在表達情感上扮演了重要的角色。例如，當我們對一個人有好感或愛慕時，通常會把肩膀傾向對方；而聳肩的動作是世界共通「不知如何是好」「不贊同」（但未必反對）「不想涉入」的消極肢體語言。
關於肩膀與疾病訊息
1肩膀緊繃與僵硬：代表自我壓抑與無法抵抗的壓力、逆來順受
2肩膀下塌（駝背）：內疚感、負擔過重或面臨生命困境。
3肩膀不自覺聳起：恐懼與焦慮，因而時時陷入一種自我防備狀態。
4肩膀後推造成的不自然挺胸：虛張聲勢背後的不安與脆弱。
5肩膀骨折或骨頭相關問題：事與願違；事實與理想產生衝突，進而帶動的負面情緒與能量。
進一步來談，除了肩膀疾病所反映的訊息，左右對稱的人體也會因病痛發生點的不同，帶有不同的涵義：
1右肩：身為男性的自我價值低落、與父系族親（或職場主管）之間的衝突、工作與事業不順遂、生活重擔與人際關係不圓滿等。
2左肩：生育力、外貌等女性特質的過分追求或消極態度；母系族親所帶來的壓力與矛盾衝突，對應人際上的敏銳度、表達能力，或者開創力。
綜觀以上訊息，我們一般以為太操勞或睡不好造成的肩膀問題，其實都可以更深一層的對應到其他生活細節。下次當你的肩膀產生病痛，在拿起撒隆巴斯或痠痛藥酒前，必須注意這其實是身體在提醒你，應該先解決那些造成不愉快卻未正視的負面情緒。
名人小診堂：面臨瓶頸的台灣之光──王建民
王建民因為肩傷復發不得不開刀的新聞，引起所有愛戴他的球迷譁然。當然，我們應該尊重西醫在運動傷害上的診斷專業，只是若對應到自然醫學的觀點，其實建仔更該被深層根治的，應該是他在球場生涯上的不安情緒。
想想看，一個離鄉背井、萬眾矚目的明星投手，必然累積了許多來自親友與球迷的期望，以及自我的要求與期許。然而，當賽事結果不如理想，必然影響了建仔的前途。於是來自自我、球隊、媒體與輿論的種種壓力，都成為堆積在右肩膀的一股負能量，並且以舊傷復發的方式表現出來。
除此之外，建仔腳部的舊傷偶有發作的情況，則另外象徵了去向茫然、困境無法突破。名人也是平凡人，甚至因為生活在聚光燈底下，遠比我們更容易壓抑自我、堆積情緒，產生令人煩惱的病症。我們所接觸關於王建民的事，大多來自媒體新聞，但是除了風光面與重大消息，我們看不到的是私下的建仔就像你我一樣，免不了會對人生迷惘，或者事業面臨瓶頸。
病症反映煩惱，煩惱會因為身體不適而加劇。這無非是要告訴我們，想要中止這樣的惡性循環，治病真的要從心治起。
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