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很多人有胃酸不適的問題, 但是往往不知道到底問題是胃酸過多還是胃酸過少?
而這一點就我所知, 很多西醫經常會誤判. 要不就是對不是胃酸過多的人開抗胃酸的藥, 不然就是一定要照個胃鏡才敢下診斷.
自然醫學除了可以從症狀上去判斷之外, 其實還有很簡單的方法可以在家自己檢測喔～
今天就在這邊分享一下這經濟又有效的方法~
要準備的是一般藥房可以買到的石蕊試紙, 也就是pH試紙. 最好是買可以直接從pH1.0測到11.0的.
買好了試紙以後, 首先要做的就是早上起床後先把一片試紙含在嘴裡, 確認口水都有沾到試紙.
把試紙拿出來後, 對照包裝盒上的顏色把早上的pH值記錄下來.
接著在早餐後約半小時左右再測試一次.
正常的話, pH值應該要往上大約2. (比如說, 從7變成9）
如果第二次測試的pH值沒有比較高, 或是原本的數值就偏低 （6.5以下）, 那就表示您是缺乏胃酸的囉～
這樣一來, 就不用冤枉的亂吃西藥了～
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