身心靈成長的三個階段

 (本文摘自【放下的力量】一書)

生命全部的奧秘,就在於為了生存而放棄生存。

                                                                    ──德國文豪歌德

 

在身心靈的轉化與成長的旅途中,我們可以把這過程略分為三個階段。

而這三個階段可以用一段禪宗的語言來說明:見山是山見山不是山見山還是山。

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