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最近有一位朋友跟我說, 他頭皮屑的問題已經困擾他數十年了, 不只是一般的H牌洗髮精沒用, 而且連目前醫藥級的R牌抗屑洗髮精他也使用過, 但是頂多就是維持一個月, 之後頭部會奇癢無比, 然後即使再使用下去, 雪花反而變本加厲, 飄的更誇張.

西醫說他頭皮是脂漏性皮膚炎, 但是他不想擦西藥.

畢竟我們東方人黑色的頭髮, 有頭皮屑就會很明顯而且會讓人誤以為你衛生習慣不好. 除非你是歐巴馬, 可以把拍頭皮屑變成招牌動作.

所以他的問題就是, 自然醫學對頭皮屑有沒有什麼方法可以處理的?

首先我針對他飲食方面做了一個檢討, 發現他偏愛吃油炸物以及大量澱粉類的東西(不過現代人的飲食誰不是這樣?)

我跟他說, 一般皮膚的問題, 大多數是因為吃的油不對所引起的. 所以建議了他首先飲食要清淡, 避免油炸類以及精緻澱粉.

接著就是看心理層面的問題囉~ 我這位朋友常常會有自我懷疑的現象, 就是會一直怕自己做的不夠好, 怕自己能力不夠, 嚴重的甚至會有對自己的罪惡感以及自我嫌惡的情緒問題. 所以我針對這方面的情緒幫他建議了適合他當下問題的花精.

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原本預計上個月在康健雜誌的專訪延到這個月終於刊出囉~

在這一期的134頁到140頁.

內容是記者林小姐第一次來找我做自然醫學的報導與她的感想. 那個"T醫師"就是我啦~

不過, 我不是台灣的醫師, 我做的是諮詢, 也不是看診. 這要先說明清楚.

在137頁她在體驗心得中提到"自然醫學醫師對於情緒的治療效果不錯, 但在解決生理症狀的部份, 效果緩慢且不明顯."

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(現在的髮型!怎麼看都不是脆笛穌的小呆瓜啊)

 

因為颱風天的關係, 可能使原本預計在9月30日當天出版的"健康大秘密"延後了一天.

我們診所也是到今天下午才收到新書.

很興奮的把新書拿到手, 發現有書腰耶~

這才看到書腰上有所有醫師/博士的照片...

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